揀錯太陽眼鏡俾你的心肝寶貝就大件事了!!
2023-09-23 13:14

雖然暑假已經過去了,但是親愛的父母們仍然會帶著小朋友到戶外玩耍、游泳,讓他們盡情地在陽光下遊戲!在這段快樂的時光裡,父母們都知道要為小朋友做好防曬工作,保護他們嫩嫩的肌膚。但是,我們也要知道眼睛和皮膚一樣需要防曬,因為醫學研究表明相比成年人,小朋友的眼睛更容易受到紫外線的影響,所以我們需要從小開始保護他們的眼睛!在帶小朋友出去玩之前,父母們可以細心地為他們挑選一副適合的兒童太陽眼鏡,這樣他們就可以開心地玩耍,父母們也可以安心了!


那麼,我們應該如何有效地阻擋強烈的陽光呢?


在戶外活動期間,我們經常要長時間暴露在陽光下,如果不好好保護眼睛,不僅會讓眼睛感到疲勞,還會對眼睛造成損害。要知道一副太陽眼鏡是否能有效地阻擋強烈的陽光,我們需要關注鏡片的透光率。透光率越高,阻擋強光的效果就越差。


一般人常常認為,鏡片的顏色越深,代表阻隔紫外線的效果就越好,但實際上鏡片的顏色深淺與紫外線防護能力並沒有直接的關係。如果戴上一副不能阻隔紫外線的深色鏡片,鏡片只能隔濾掉大部分可見光,而孔洞會因為光線的減弱而擴大,這樣更多的紫外線就會進入眼睛,對眼睛造成傷害。


兒童太陽眼鏡點揀好?留意6個要點!


1. 完全遮蓋眼睛


親愛的父母們,為了有效地保護小朋友的眼睛,首先我們要確保太陽眼鏡完全遮蓋住眼睛的範圍。鏡框應該和小朋友的臉形和頭部大小相配合,鏡片也應該全面遮蓋眼睛並盡量貼合臉部。你們可以考慮選擇較大的鏡框,或者選擇能夠完全覆蓋眼睛和周圍皮膚的包覆式太陽眼鏡,這樣可以限制陽光從上方、下方和側面進入眼睛。


美國食品藥物管理局(FDA)發布了關於紫外線防護的資訊,指出佩戴能夠阻擋紫外線的包覆式太陽眼鏡和寬邊帽是最有效的方法,可以保護眼睛免受紫外線的傷害。此外,選擇輕身、不易變形且舒適佩戴的鏡框也很重要。有些太陽眼鏡款式會標明適用的年齡範圍,父母們可以參考這些資訊來選購合適的太陽眼鏡。


2. 選UV400或100%UV保護的鏡片


選擇能夠提供足夠紫外線防護的鏡片是保護小朋友眼睛的關鍵。根據美國眼科學會的建議,太陽眼鏡的鏡片應該能夠阻隔100%的UVA和UVB輻射,這樣才能完全遮蔽所有紫外線(波長範圍從280至400nm),從而實現全面的保護。你可以從產品上的標註或標籤上查看鏡片的紫外線防護程度,例如標示為100%UV保護或UV400的鏡片,這表示它能夠遮擋所有紫外線。


香港眼科醫學院的代表也指出,香港的太陽輻射水平較高,所以為了保護小孩的眼睛健康,選擇太陽眼鏡時應優先考慮能夠遮擋所有紫外線的款式。至於鏡片顏色,灰色、棕色和綠色的鏡片是首選。雖然小孩可能會喜歡紅色、藍色等鮮豔顏色的鏡片,但這些顏色的鏡片會使所見的景物變色並混淆色彩判斷,而且長時間佩戴可能會使眼睛感到疲勞。

如果小孩有視力問題,例如近視或遠視,則應該佩戴具有糾正視力功能的太陽眼鏡。這種太陽眼鏡通常被稱為「度數太陽眼鏡」或「處方太陽眼鏡」。這些太陽眼鏡的鏡片上會有度數,根據孩子的視力需要進行配製。


為了確保選擇到適合的度數太陽眼鏡,建議家長帶孩子到專業的眼鏡店,尋求視光師的幫助。視光師將根據孩子的視力檢查結果,進行配鏡選擇,以確保太陽眼鏡能夠提供正確的視力矯正效果。他們將考慮孩子的度數、眼軸、瞳孔間距等眼部測量數據,並根據個人需要選擇合適的鏡片。

重要的是,度數太陽眼鏡不僅能提供紫外線防護,還能同時糾正孩子的視力問題,讓他們在戶外活動時享受清晰的視覺體驗。記得定期帶孩子進行眼睛檢查,以確保他們的視力得到及時的照顧和矯正。


3. 考慮需要和用途


選擇適合小孩的太陽眼鏡時,需要考慮他們的實際需求和使用情境。不同類型的太陽眼鏡具有不同的特性和用途,以下是一些建議:


高反射環境:如果孩子經常在明亮表面上活動,例如沙灘、水面或積雪上,這些表面會增加紫外線的反射。在這種情況下,建議選擇具有較低透光率和偏光功能的鏡片。這樣的鏡片可以減少反射光的干擾,提供更清晰的視野,同時有效遮擋紫外線。


耐用性:對於小孩來說,太陽眼鏡的耐用性非常重要。選擇耐磨、抗摔且不易碎的鏡片是必要的,這樣可以減少鏡片在活動中被損壞的風險,同時保護小孩的眼睛免受潛在的傷害。


除了上述建議,還有其他一些因素需要考慮,例如鏡框的舒適度、適合的尺寸和適應不同頭部形狀的能力。此外,選擇具有可調節鏡腳或鼻墊的款式,可以確保太陽眼鏡更好地貼合小孩的臉部。


4. 認清售價與阻隔紫外線效能


太陽眼鏡的價格差距確實很大,受到多個因素的影響,包括鏡片的製作技術、質素、品牌知名度、鏡架款式和所使用的材料等。然而,價格並不一定直接關聯到太陽眼鏡的紫外線防護效能。


過去海外消費者組織的測試報告指出,價格高低並不是衡量太陽眼鏡紫外線防護效能的唯一標準。即使一些較便宜的太陽眼鏡也能提供良好的紫外線防護,而一些昂貴的品牌太陽眼鏡未必在這方面表現得更好。


因此,家長在選購太陽眼鏡時應該根據小孩的需求和預算來做出選擇。重要的是確保太陽眼鏡具有足夠的紫外線防護功能,符合眼科專業標準。選擇具有100% UVA和UVB防護或標有UV400的太陽眼鏡,這是保護眼睛免受紫外線損害的關鍵。


5. 小心檢視鏡片質素


鏡片的質量對太陽眼鏡的性能和使用體驗非常重要。佩戴有裂痕、刮痕、氣泡或使影像變形的鏡片可能導致眼睛疲勞,影響視覺品質,甚至可能對眼睛造成損害。


在購買太陽眼鏡時,家長應該仔細檢查鏡片,確保它們沒有明顯的瑕疵或損壞。以下是一些檢查鏡片質量的注意事項:


>檢查鏡片表面:檢查鏡片表面是否有明顯的刮痕或裂痕。輕輕將鏡片在光線下搖動,觀察是否有任何異常或瑕疵。


>檢查鏡片的清晰度:將太陽眼鏡戴在臉上,觀察視野是否清晰,沒有變形或模糊的影像。如果鏡片有變形,可能會對視覺產生負面影響。


>檢查鏡片的透光性:將太陽眼鏡對著亮光源,例如燈光或太陽光,觀察鏡片是否有顯著的氣泡或不均勻的透光現象。這些問題可能會影響視覺品質。


如果在檢查過程中發現任何瑕疵或質量問題,建議不要購買該太陽眼鏡或尋找其他選擇。確保鏡片的質量良好可以提供更好的視覺體驗,同時保護小孩的眼睛健康。


6. 鏡片顏色知多啲!


大家對太陽眼鏡鏡片顏色的了解,都停留在「愈深色,愈防曬」的觀念,但其實不同深淺度的鏡片有不同用途的!


太陽眼鏡的鏡片顏色有很多選擇,例如灰色、棕色、灰綠色、黃色、紅色及藍色。各種鏡片顏色中,以灰色、棕色及灰綠色較理想,尤其灰色最佳,因能均勻地降低光譜上各種顏色的色度,保留視像原色之餘,又不影響肉眼判斷色彩。

灰色以外的顏色鏡片會增加或減少光譜中的某些顏色,因而直接影響佩戴者對顏色的感覺,例如:在強烈陽光下藍光會較強,但藍色鏡片阻隔較少藍光,會令看到的景物偏向藍色,感覺較刺眼;而黃色鏡片可阻隔藍光,故在強烈陽光下能使景物看起來較清晰。因此不少進行快速或球類運動的運動員都選用黃色鏡片的太陽眼鏡,以提高對比度及在運動中保持清晰視線。


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